高血压不仅是一个“数字问题”！这种药物的四

说到高血压，许多人认为这只是一个“数值问题”。足以找到一种减少血压量以变得更加“美丽”的方法。实际上，高血压是发展心血管疾病的起点之一。如果被忽略，它可能会损害血管，心脏，大脑，肾脏和其他器官。中国的“心血管疾病的第一级预防指南”表明，高血压是中国居民心血管疾病和死亡疾病增加的主要危险因素。大约50％的心血管疾病发病率和20％的心血管疾病死亡与高血压有关。那么，我们如何激发血压并过着健康的生活？什么是高血压。心脏就像水泵。它在白天和黑夜流动，使血液可以流过循环器官，并继续为整个体内细胞提供“营养”。当血液流入BL时Oodstream，它会在血管壁上产生一定的压力，称为血压。我们所说的血压是指右上臂臂动脉的血压。血压将血液转移到体内，这是在整个人体中供应营养和氧气的驱动力。因此，血管通过的区域将受到高血压的影响。在诊所中，成人高血压的诊断标准是血压每天三次超过140/90 mmHg。为了治疗高血压，血压降低，目的是降低心血管疾病和其他不良后果的风险。长期对高血压的不良控制会损害重要的器官，例如心脏，大脑和肾脏，导致一系列严重疾病，例如冠心病，心律失常，中风，慢性肾脏病，眼底病变，外周血管疾病等。LL问：“我没有症状，也不感到不舒服。这是否意味着我的血压不高，没有必要治疗它？”应该很明显的是，高血压的严重程度与血压水平不符。没有症状并不意味着没有伤害。在造成严重的心脏，大脑和肾脏损伤之前，大多数患者可能没有明显的症状。一些患者可能会遇到头痛，头晕，脖子紧，耳鸣和像棉花一样行走。当HY重入时，患者可能会出现高血压急性或亚少生疾病，即短期内血压突然增加，以及伴有或无情的脑，脑，肾脏，肾脏和其他目标器官的头痛，烦躁不安的症状。对于患有高血压的患者，降低血压可以延长生命并改善生活质量。在临床实践中，常用的“三匹马”是生活方式干预，药物治疗和手术治疗。患者应该共同Ntrol钠盐摄入量（每人每天不超过6克），均衡营养，戒烟并限制酒精，适度运动并保持良好的行为；接受医疗建议，不要随意减少，添加或停止药物；定期监测血压和定期访问。有多种方法来测量血压。我们每个人都应主动确定我们的血压。根据各种测量环境，可以将血压分为诊所，家庭血压和动态血压的血压。许多患者认为，医院测量的血压更准确。事实并非如此。大多数人在医院时会更加紧张，而且气氛很吵，在这种情况下测得的血压通常比以往任何时候都高。因此，从长期高血压管理的角度来看，我们建议患者在测试自测方面做得很好。特定方法ARE如下：1。保持房间的安静，温度合适。在测量血压之前，避免吸烟，咖啡因或运动30分钟。您可以在进行测量之前休息3至5分钟，以避免处理尿液。 2。测量血压时，患者可以坐在椅子上，将脚平放在地面上，并在背后支撑。应使用经过认证的袖口电子血压计，露出手臂并沿着桌子中间放置在桌子上，沿着血压计袖口的中间齐平。尝试脱掉较厚的衣服，并注意不要将袖子卷到袖口上。保持血压安静，避免与他人交谈。 3。首次测量血压时，最好测量两脚的血压。如果两侧的血压差异超过20/10 mmHg，则在测量B时，应主要使用具有相对较高测量量的手臂y血压以后。如果两者之间的差异不大，则可以在两个臂上进行血压监测。 4。在初始诊断或调整药物期间，患者可能每天测量其血压。最好在不同的时间内测量2至3次血压（例如早上服用药物之前，晚上睡觉之前，午餐后1至2个小时等），并获得平均数量来了解其血压。如果血压稳定，则不会出现不适的症状或没有药物调整的症状，也应监测患者，每周测量一次血压。认识到有多少药物可以在高血压管理中起重要作用。在临床工作中，发现许多患者对使用该药物有误会。误解1：长时间服用降压药将导致低血压。一些患者认为服用抗疾病NSIVE药物每天，随着时间的流逝，血压将降低和降低，并最终导致低血压。实际上，如果没有改变降压药的类型和剂量，并且根据医生的指示使用该药物，我们可以进行血压“稳定以满足标准”，并保持这种状态而不会引起低血压。误解2：服用降压药具有副作用。血压降低时停止药物。高血压是才华横溢的，需要长期医学。许多患者担心长时间服用降压药会损害肝脏和肾脏。实际上，大多数降压药都是安全的。当根据医生指南合理使用时，可以控制其效果。患者不应拒绝服用药物或停止服药，因为他们害怕副作用。误解3：如果您发现自己错过了降压药，那你就不会D服药两次。在生活中，错过的降压药是一种普遍的情况，并且患者不需要非常紧张。药物有一半的生活。换句话说，该药物应在体内代谢，并长期保留。如果您一次错过了一次，即使降低血压所需的血液浓度无法达到，仍然可以保持有效性，并且不能使血压高。对于简短的表演降压药，如果错过的时间在两种药物之间的间隔的1/2之内，则患者下次可以照常服用药物；如果错过的时间超过两种药物之间间隔的1/2以上，则将不再服用该药物，并且将像以前一样服用该药物。长期作用降压药的半half寿命。如果您错过剂量，则可以正常服用下次服用药物。请勿两次使用降压药，因为它们可能导致血压急剧崩溃。 MISCONCEPTION 4：只要继续服药，就没有野蛮地定期跟上。一些患者看到他们的血压得到了适当的控制，他们认为他们不必定期跟上。这也是一个好主意。通过定期随访，医生可以立即了解病情的发展，根据情况适当调整药物计划，并延迟并发症的发生。我们应该看正确的行为中的高血压，我们不应该放开它或过多担心。我希望所有患者都能降低血压并过着健康的生活！文字：北京大学心血管医学系首席医师第一医院编辑：王Qianhui mu xinyu yu yu Yan Yang Yang Yang Yang Yang Yang：Yang Zhenyu返回Sohu，以查看更多信息