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中医经常说“肝脏负责相关的血液循环”。当我们锻炼很长一段时间，不均匀地进食并想出现时，肝气就像是打结在我们体内的打结的纱球。因此，我们应该找到一种揭露通风口的方法。那么，这怎么可能是最舒适的？ SO称为“眉毛控制情绪”。相应的眉毛区域发生了脚刺膀胱子午线和脚shoy胆囊子午线的相交。眉毛周围隐藏了三个主要的穴位：眉毛上的“ Zanzhu Point”会引起头痛，眉毛上的“ Yuhao Point”控制着肝脏火，眉毛末端的“ Sizhukong”可以打开胆囊子午线。扩展全文
用bak hornsa梳理牙齿，轻轻磨一下额头区域。
一切的关键是毅力。我们需要每天挤压它，将其挤在两面，然后将其挤压2分钟侧面，直到有点热。
就像“黄妮·尼吉（Huangdi Neijing）”所说的那样，“肝脏将在长时间的悲伤之后发火，应从根部修复它。”
肝抑郁症和火灾变化是情绪焦虑和精神刺激的主要原因，导致肝衰竭和气的破坏，这会随着时间的流逝而发生。尽管夹紧眉毛可以帮助我们缓解气质，但我们仍然需要是基本的。
一个人生活了一百年，只是为了吃得好，睡得好，快乐。因此，肝脏的主要缓解外，除了增加一些穴位，或在严重的情况下增加了传统的中国药物条件，仍旋转三个点以上。
情绪主要调整
首先，您应该调整思想，保持心情舒适，并避免过度的情绪改变。
您可以通过听轻巧的音乐，太极拳训练，瑜伽，冥想-Muni等来减轻心理压力。适当的运动l还有助于促进气流和血液循环并缓解气扰。
太阳 - 安全的生命安排
一项常规任务对于肝脏健康也很重要。您应该确保足够的睡眠并避免熬夜，因为熬夜会破坏肝脏并导致气肝稳定不足。
主要饮食
饮食还对抑郁症的调节和火灾有重大影响。应该避免辣，油腻和烦人的食物。例如烧烤，火锅，炸鸡等，以防止火。
您可以随着肝招募和Qi调节，肝涂料和火的影响，例如苦瓜，菠菜，芹菜，粉红色，橘皮，橘皮，佛陀的手，等等，可以吃很多食物。
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